鲫鱼黄豆芽通草汤

鲫鱼黄豆芽通草汤

原料：鲜鲫鱼1条，黄豆芽30克，通草3克。

鲫鱼黄豆芽通草汤的做法

1．将鲫鱼活杀，去鳞及内脏。

2．鲫鱼与豆芽、通草以水炖煮，鱼熟汤成后去豆芽、通草。

功效：温中下气，利水通乳。适用于因胃气不足，消化力弱，致水湿潴留而引起的水肿病，或因胃气不足不能化生乳汁，导致妇女产后乳汁不下者。

黄豆芽的营养

现代研究证明，黄豆芽除保持黄豆原有的成分外，还含有丰富的维生素C、B、B2、B1，镁及许多抗癌物质。据报道，豆芽中含有的叶绿素可以预防和治...[更多]

煲汤网小提示

榨菜和黄豆芽能一起吃吗: 两者同食可美肤及增强免疫力，还可抗癌

黄豆芽和猪肚能一起吃吗: 猪肚补虚损、健脾胃。可帮助消化，引起食欲。黄豆芽具有清热明日、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效，常吃可洁白皮肤及增强免疫功能，还可抗癌。