三鲜清汤
三鲜清汤
原料:熟猪瘦肉50克,番茄100克,鸡蛋1个,精盐3克,味精2克,香菜5克,胡椒粉少许,清汤750克。
三鲜清汤的做法:
1.将猪肉和番茄洗净,。分别切成丝。将鸡蛋磕入碗内调匀,在炒勺内摊成蛋皮,然后切成细丝。香菜择洗干净,切成末。
2。将汤锅置火上,放清汤烧开,加入味精、精盐、肉丝、蛋丝、番茄丝,待汤再开,加入胡椒粉、香菜末,起锅盛入汤碗内即成。
特点:操作容易,汤味清鲜
在日常生活中,不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋,以增强体质。然而,效果往往不明显,甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕...[更多]
煲汤网小提示
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