银杏叶酒菜的做法
菜系及功能:补血食谱
银杏叶酒菜原料:银杏叶100克,白酒1000克。
银杏叶酒的做法
银杏叶用剪刀剪碎,放人大口瓶中,加白酒浸泡,每3天摇动一次,以利有效成分的溶出,浸泡30天后去叶饮用。
食法:每日随意饮用。
功效:银杏叶主要有效成分是银杏内酪和黄酮甙类,对改善血液循环和微循环,抗脑缺血与脑水肿,促进记忆,改善心脑代谢,提高耐缺氧能力,调节脂肪代谢,降低胆固醇有十分明显的作用。
健康饮食网小提示
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