山药炖鹅肉的做法

菜系及功能：护唇食谱

药炖鹅肉原料：白鹅肉250克，山药50克，瘦猪肉200克。

药炖鹅肉的做法

取白鹅肉、山药、瘦猪肉洗净切块，按常法煮熟，调味服食。

健康饮食网小提示

白萝卜和鹅肉能一起吃:润肺止咳

鹿肉和山药能一起吃:鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质；山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。