鱼香肉的做法

鱼香肉

材料：肉，木耳，胡萝卜，笋，泡椒

鱼香肉的做法

1，所有材料准备好

2，锅里下姜蒜爆香

3，加入泡椒炒匀

4，加入肉炒匀（忘买肉了。。就把排骨上面的肉拔下来了。。悲剧）

5，加入胡萝卜翻炒一下

6，最后加入木耳和笋炒熟，加入糖，醋，蚝油调味

健康饮食网小提示

菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险

胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险