紫薯蒸排骨的做法

今天分享一个排骨的做法

特别简单却很好吃

并且非常营养

加了两样天然发酵的食材

不仅对肠胃好

而且味道非常棒

蒸这个排骨下面垫了紫薯

营养更加全面

紫薯蒸排骨

食材:小排400克、紫薯400克、生姜一块、大蒜三瓣、糯米酒一勺、豆豉适量、盐适量、油适量、生抽适量

紫薯蒸排骨的做法

紫薯蒸排骨的做法

1、准备好原材料

紫薯蒸排骨的做法

2、锅里加入足量水,烧到冒热气的时候下入排骨,烧开几分钟后排骨捞出备用

紫薯蒸排骨的做法

3、紫薯斩块

紫薯蒸排骨的做法

4、生姜、大蒜切成末、豆豉也稍微剁碎一下

紫薯蒸排骨的做法

5、锅里加入适量油烧到六成左右热,加入姜蒜末、豆豉炒香

紫薯蒸排骨的做法

6、下入排骨翻炒

紫薯蒸排骨的做法

7、加入糯米酒、生抽、盐,翻炒均匀

紫薯蒸排骨的做法

8、将炒过的排骨码放到紫薯上面

紫薯蒸排骨的做法

9、放入蒸汽炉中蒸40分钟左右,也可以用普通蒸锅蒸,蒸到排骨脱骨为止。

紫薯蒸排骨的做法

10、成品图

紫薯蒸排骨的做法

紫薯蒸排骨的做法

小贴士

糯米酒也就叫醪糟,做法在公众号特色小吃菜单里有,超市也有卖的,不要放太多,这个自带甜味,能让排骨去腥提鲜,可以在一些菜中代替白糖来提鲜。

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