白灼虾仁西兰花的做法
白灼虾仁西兰花
材料:西兰花1/3个、虾仁6个、姜2片。
调味汁材料:盐1/8小匙、姜丝1小撮、生抽1/2大匙、橄榄油1小匙
白灼虾仁西兰花的做法
1。锅中放入水烧开,加入西兰花,滴几滴植物油,煮1-2分钟。
2。倒入虾仁、姜片,煮至虾变红,捞出放入盘子里。
3。调味汁材料放在一个碗中调匀。
4。调味汁倒入虾仁和西兰花中,调匀即可。
健康饮食网小提示
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