鲫鱼猪蹄汤的做法
菜系及功效:补血食谱
鲫鱼猪蹄汤原料：鲜鲫鱼1条，猪蹄1只，通草9克，精盐、姜各适量。
鲫鱼猪蹄汤的做法
将猪蹄刮毛，洗净后斩成小块；鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净后与猪蹄块、通草同放入锅内，加水适量，再加少量精盐、姜，用中火煮30分钟左右，视汤呈乳白色即成。
功效：补气养血，增乳。
保健饮用：日常佐餐食用。可用于妇女产后气血亏虚所引起的乳汁分泌不足者的辅助食疗。
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