家制香炸腌肉的做法
家制香炸腌肉
原料:肋条肉1千克,花椒炒盐100克,鸡蛋4只,味精3克,面粉50克,淀粉50克,黄酒30克,胡椒粉3克,桂皮3克,茴香3克,葱段30克,姜片20克,辣酱油适量。
家制香炸腌肉的做法
1、把肋条方肉刮尽皮面余毛,洗净晾干,用炒盐揉擦肉块至盐溶化止。腌制1天后洗净备用。
2、生菜洗净、消毒、控净水分铺在盘子内。
3、炒锅置中火上烧热,倒入花生油烧至八成热时,将入味拌匀的肋条肉逐片入锅,炸至呈金黄色时,用漏勺捞出沥去油,一片片放在生菜上面,即可趁热食用。
特点:色泽美观,味道鲜嫩。
健康饮食网小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用