酸菜烧鸡的做法
今天给大家推荐一款菜绝对是寒冷天气最能刺激你的味蕾,这道【酸菜烧鸡】,加入了老妈自己泡的四川酸菜,这个泡菜技术可是她老人家的拿手绝活,味道真的是很巴适,酸菜可以很好的中和肉菜的油腻感,再加入一些泡椒和干辣椒酸辣开胃别说你不吃米饭的。最后出锅前撒上香葱更是有着画龙点睛的作用,让火辣开胃的料理多了一丝清爽。
点燃冬日味蕾的【酸菜烧鸡】
食材:鸡腿肉1000克、四川酸菜100克、红薯粉条100克
配料:郫县豆瓣酱2汤勺、野山泡椒少许、蒜末少许、干红辣椒少许、香葱适量、植物油、花椒粒少许
酸菜烧鸡的做法
1.准备食材:鸡腿,四川泡酸菜,红薯粉条,野山椒
2.鸡洗净去掉剁成小块备用,泡菜改刀切成小块。
3.粉条在凉水里泡上2个小时
4.锅底倒少许色拉油,加入郫县豆瓣酱和泡椒爆香
5.随后加入干红辣椒与大蒜、花椒粒翻炒片刻
6.炒出红油后加入酸菜继续翻3-4分钟充分炒出酸菜的香味
7.接下来倒入鸡块翻炒汁变色
8.加入泡好的粉条倒入250ML的水,中小火焖烧15分钟左右
9.待汤汁浓郁时淋少许香油,出锅前加入少许香葱碎即可
美食小贴士
1.选料一定要选三黄鸡或者童子鸡,切忌肉鸡,否则会有太多油脂,高温天吃起来很油腻。
2.辅料可以根据自己口味酌情加减。
3.出锅前的香葱可以多放一些味道会更好
健康饮食网小提示
酸菜和鸭肉能一起吃:营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛
鸭肉和酸菜能一起吃:鸭肉营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B、C、D,具有开胃利膈,杀菌治寒腹痛等功