您的位置:首页 > 菜谱大全 > 保健食谱 > 美容食谱 > 生菜拌竹笋生菜拌竹笋分类: 菜谱大全•2022-08-20 10:28:33生菜拌竹笋 原料:竹笋400克,生菜200克,香油、料酒、白糖、姜末、精盐、味精各适量。 生菜拌竹笋的做法 ①将生菜洗净,切为丝;将去壳的竹笋洗净,切成滚刀片。 ②把竹笋、生菜一起放入开水锅内焯一下,捞出沥干水分,装盘。 ③将精盐、味精、姜末、料酒、白糖拌入笋片、生菜丝中,再淋上香油拌匀即可。 健康饮食网小提示 生菜和菌菇能一起吃:两者同食可以治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状 菌菇和生菜能一起吃:利尿、明目,防治口臭,增进食欲,补脾益气,润燥化痰