西瓜皮炒毛豆的做法

夏天,少不了吃西瓜。吃完西瓜瓤,西瓜皮可以做成很多菜,前几天我用西瓜皮炒肉丝,今天我用西瓜皮炒毛豆,味道都不赖。

西瓜皮炒毛豆

材料:西瓜、皮毛、豆红椒、葱、姜

西瓜皮炒毛豆的做法

1、西瓜皮去表皮,切成丁,红椒也切丁;

2、毛豆放到锅里焯熟;

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3、锅里放油,炸葱姜,下西瓜皮丁、毛豆、红椒丁;

4、放盐适量,少许糖提鲜,盛盘

西瓜皮炒毛豆的做法西瓜皮炒毛豆的做法

西瓜皮炒毛豆的做法

健康饮食网小提示

毛豆和丝瓜能一起吃:两者同食可清热去痰,防止便秘、口臭及周身骨痛

花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高