您的位置:首页 > 菜谱大全 > 中国八大菜系 > 川菜菜谱 > 红油苦瓜的做法红油苦瓜的做法分类: 菜谱大全•2022-08-22 12:54:08菜系及功能:川菜菜谱 红油苦瓜的原料:苦瓜200克,辣椒油30克,麻油15克,酱油、精盐、味精、葱花各适量。 红油苦瓜的做法: 1)把苦瓜洗净,去瓤,切成丝,用开水烫过后,晾凉装盘。 2)把辣椒油等其他调料和葱花调成汁,浇在苦瓜。上即可。 特点:苦瓜脆嫩,咸鲜微辣。 健康饮食网小提示 辣椒和豆腐干能一起吃:清暑去热、明目、消食、壮阳、解毒、益智美容健脑 茄子和苦瓜能一起吃:解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老,也是心血管病人的理想菜蔬