山楂奶冰的做法

闷热难挡湿度大，自己冻冰来降温吧。虽说已经立秋了，但是气温仍然持续在30多度，而且这桑拿天一点也没有消退的迹象。这会儿小小冰块能让我们享受到高温中难得的冰爽一刻，这时家里的冰格就派上用场了。

今天的两款冰品都是我们消暑解热的好帮手。山楂能开胃健脾。甜杏仁可以润燥滋补，薏米有消肿去湿的功效，两者搭配不但美白还可以改善肤质。配料简单，几分钟搞定，所以别冷落了家里的冰格，来一份自制的冰品，让清凉冰块与你共度这个炎热难耐的夏日吧。

酷热天气，与冰共度----山楂奶冰

原料：山楂果茶200m1 炼乳20m1

山楂奶冰的做法：

山楂果茶和炼乳混合，倒入冰格，冷冻后就可以食用了。

Cook’s tip

冷冻好的冰块也可以用沙冰机或食品加工机打碎成沙冰食用。

如果用一般的比较稀的果汁可能会有分层的现象，建议选用的浓度比较高的山楂果茶，炼乳搅拌均匀后不会出现颜色分层。

健康饮食网小提示

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

核桃仁和山楂能一起吃:同食具有降血压、补肝益肾、消食积的功效