煎焖子的做法
烟台焖子是山东烟台著名的汉族小吃，用粗制地瓜淀粉做原料，将淀粉加水加热打冻，将冻切成小块，用锅煎到外边成焦状颜色由白变透明，并佐以虾油、芝麻酱、蒜汁等调料上桌即可
煎焖子
材料:红薯淀粉200克、清水800毫升、盐1小勺、油1勺、芝麻酱2勺、凉开水适量、蚝油1\2勺、盐适量、虾油1勺、蒜米1勺
煎焖子的做法
1、准备好红薯淀粉
2、加入4倍的水，和成粉浆，搅拌均匀
3、将粉浆倒入锅中，加热，用木铲不断推底部搅拌
4、直至粉浆变成团，逐渐呈基本透明状关火，将制好粉团放到抹油的盘中，自然冷却后放入冰箱保存
5、利用余温可以将粘在锅上的淀粉皮轻松揭掉
6、将制好的红薯凉粉从盘中取出，切成块备用
7、锅中放油，将凉粉放入锅中煎至透明，微黄，盛出装盘
8、芝麻酱用凉开水懈开，加入蚝油、盐、虾油调味，放上蒜米搅拌均匀，浇到煎好的凉粉上即可
小贴士：
1、粉和水的比例大概为1:4或1:5左右
2、制作凉粉的时候要观察，粉团呈透明状，没有白的生粉才成
3、料汁并非正宗真传，但是味道很好，可以根据自己的口味增减调味料
健康饮食网小提示
红薯和莲子能一起吃:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者。
红薯和猪小排能一起吃:增加营养素的吸收。