您的位置:首页 > 菜谱大全 > 食疗菜谱 > 便秘食谱 > 松仁粥的做法松仁粥的做法分类: 菜谱大全•2022-08-23 08:16:48菜系及功效：便秘食谱 松仁粥原料：粳米100克，松仁20克。 松仁粥的做法 松仁研末，同粳米一起下锅，文火煮粥即可。 功效：补虚，养阴，润肺，滑肠。 用心于早餐，唤醒身体 早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]
