松仁鱼肉羹
松仁鱼肉羹
材料:鲜黑鱼(鳢鱼)肉220克,松仁25克,青椒、红椒各1个(不用太大的柿椒),湿淀粉25克,清汤700克,蛋清1个。
松仁鱼肉羹的做法
1、把青椒、红椒、黑鱼(去皮、骨刺,别的鲜鱼也可以)分别切成0.5厘米见方的丁。
2、鱼丁加料酒、花椒水、葱姜汁各3勺,醋1勺,胡椒粉、精盐各1/3勺,拌匀,加入蛋清(搅散),干淀粉3勺,拌匀。
3、锅内放入少量植物油烧热,下入松仁,用小火炒香炒酥,出锅,控净油。
4、锅内加入清汤烧开,下入鱼丁,搅散烧开,撇净浮沫,加入料酒3勺,葱姜汁5勺,精盐适量,搅匀,煮至熟透入味,下入青椒丁、红椒丁,加胡椒粉半勺,味精1/3勺,淋入湿淀粉勾芡,撒上松仁。
5、出锅,装入汤碗内,上桌即成。
煲汤网特别提示:此羹适合用深颜色的汤碗或玻璃碗盛装。
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