白汤虾皮冬瓜

今天就是头伏了,夏天的酷热从此开始,各位博友们都准备好了吗!

虽说夏天热,但是正好也是各种新鲜食材层出不穷的时节,水果里面的西瓜、离职、蜜桃、李子、杏什么的又大又甜简直让人停不下来,蔬菜里面也有一些清热的食材,比如苦瓜、冬瓜什么的,也要适时吃起来喽!

最喜欢吃冬瓜虾皮,加上一点点白酒简直是绝配!但是一般冬瓜虾皮即使用高汤熬出来还是清汤寡水,今天就教大家一个白汤冬瓜虾皮的好方法,这个方法也不算是神秘,舌尖里的中国也曾经出现过哦!

白汤虾皮冬瓜

白汤虾皮冬瓜

原料:冬瓜1节,面粉1小勺,浓汤宝或者高汤,薏米1把,虾皮适量;

白汤虾皮冬瓜的做法

1、买来的冬瓜在水里面冲洗干净;

白汤虾皮冬瓜

2、切成厚度大概半厘米的片;

白汤虾皮冬瓜

3、一小勺面粉先放到干净的锅里面小火翻炒;

白汤虾皮冬瓜

8、盖上盖子煮冬瓜的时候一把虾皮洗干净,去掉里面的虾须;

白汤虾皮冬瓜

9、煮大概十五分钟之后加入虾皮;

白汤虾皮冬瓜

10、然后一边煮一边搅拌,五分钟左右即可!

白汤虾皮冬瓜

冬瓜的营养价值

冬瓜的食法有炒、烧、炖、酿余汤、制馅等。冬瓜是川人爱吃的蔬菜之一。本品性味甘淡、凉、无毒。归肺、大小肠、膀胱。有利水、消痰、清热、解...[更多]

煲汤网小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃吗: 清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃吗: 适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗