鸿运当头番茄大虾的做法

转眼2013年即将过去,觉得怎么一眨眼,这365页就翻过去了。静下心来想想过去的一年的收获:写博最大动静就是入了台单反、美食照片质量明显的提高、创作的热情也大了些。。。但也有些遗憾:本来说订好的出国旅行却因各种原因耽误、体重没有控制好(做了这么多好吃的总得尝一点吧)。对于即将到来的2014年,又会有什么期望呢?工作上突破、弥补上未完成的旅行、提高拍摄技术、控制好体重。。。太多愿望想实现,一定要努力加油哟。

鸿运当头番茄大虾的做法

最后一天端上盘宴客年菜吧,在团圆年饭中怎么能少了海鲜呢?就用大家都爱的大虾来担此重担,来个好吃又快手易学的美味"番茄大虾”,将虾用油炸熟之后,再裹上一层番茄酱做成的。当色泽红火鲜亮的番茄虾一端上餐桌上,那红火大气的颜色一看就令人心情愉悦,而鲜嫩酸甜的味道让人胃口顿开。虾在艳红的番茄酱汁包裹下,更显得喜气洋洋、红红火火,真的是"鸿运当头”。

预祝大家元旦快乐,在新的一年身体健康,万事如意。

鸿运当头番茄大虾

原料:大虾白果西兰花番茄酱糖姜末料酒胡椒粉油盐

鸿运当头番茄大虾的做法

1.准备好原材料;

2.大虾从虾背煎开,用牙签从虾背的二或三节处挑出虾线;

鸿运当头番茄大虾的做法

3.处理干净的虾加入适量的盐、料酒和姜片,搅拌均匀腌制一下;

4.准备锅开水,加入少量盐和几滴油,下入白果和西兰花焯水后捞出;

鸿运当头番茄大虾的做法

5.烧锅油,油六、七成热时下入腌制好的大虾;

6.炸至虾变成红色且表壳微微收缩后捞出沥干油份;

鸿运当头番茄大虾的做法

7.锅中留少许底油,下入姜末翻炒;

8.煸炒出香味后再加入番茄酱一起煸炒;

鸿运当头番茄大虾的做法

9.翻炒几下后加入适量的水煮开,加入盐、白糖和胡椒粉调味;

10.再下入刚炸过的大虾;

鸿运当头番茄大虾的做法

11.大火焖煮大虾并收汁到合适的程度;

12.盛入盘中。

鸿运当头番茄大虾的做法

美食小贴士:

1.先处理虾,煎去虾须,再煎开虾背(这样更易入味),从虾背的二、三节处挑出虾线,加入盐、料酒和姜片一起腌制;

2.烧锅油,将腌好的虾炸至变色且表壳微微收缩后捞出;同时处理好摆盘配料:白果和西兰花焯水;

鸿运当头番茄大虾的做法

3.锅中留少许油,爆香姜葱末,加入番茄酱煸炒,这样有利于番茄红素的吸收;再加入适量水,熬煮番茄汤汁,并加入盐等调味;

4.下入刚炸锅的大虾,一直开大火,让番茄汁渗入到大虾中的同时汁收浓,直到想要的程度。

健康饮食网小提示

月季花和大虾能一起吃:月季花与大虾一起食用,具有活血调经、补肾壮阳、消肿解毒的功效。

大虾和月季花能一起吃:月季花与大虾同食,具有活血调经、补。肾壮阳、消肿解毒的功效。最适合于治疗月经不调、体倦、腰膝酸软、丹毒、痈疽、血瘀肿毒等症。