香烤咖喱鸡柳的做法

这道香烤咖喱鸡柳是在姐姐家网购的美食书上学的，

很简单，腌一腌，烤一烤就有得吃了，

倒是串鸡柳的时候有点花工夫，呵呵！

香烤咖喱鸡柳

材料：鸡柳、姜、咖喱粉、料酒、盐、胡椒粉、竹签、植物油

香烤咖喱鸡柳的做法

1.鸡柳洗净，切小条状，姜切丝

2.竹签在清水中浸泡两小时

3.鸡柳里加入姜丝、料酒、盐、胡椒粉，腌制两小时

4.用竹签把腌好的鸡柳一一串好

5.烤箱预热200度烤约5、6分钟

6.适量植物油加咖喱粉拌匀（爱辣的还可以在咖喱粉中添加孜然粉和辣椒粉），均匀刷一遍鸡柳，再入烤箱烤约2分钟即可

健康饮食网小提示

咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化，适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品

洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。