香煎糖醋带鱼的做法

前两天做了个糖醋味的香煎带鱼,

小二哥很爱吃呢,

带鱼刺少、营养高,

很适合小朋友吃哦!

香煎糖醋带鱼的做法

香煎糖醋带鱼

材料:带鱼,盐,料酒,生抽,醋,砂糖,芝麻

香煎糖醋带鱼的做法

1.带鱼洗净沥干斩件

2.用少许盐和料酒腌十五分钟

香煎糖醋带鱼的做法

3.平底锅放适量油,放带鱼煎至两面金黄

香煎糖醋带鱼的做法

4.取一碗调入生抽、醋、砂糖、少许清水,均匀淋于煎好的带鱼面上,收干酱汁即可

香煎糖醋带鱼的做法

健康饮食网小提示

木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效