炒米泡粥的做法
菜系及功能:健脾开胃食谱
炒米泡粥原料:大米100克，炒米适量。
炒米泡粥的做法:
依常法大米加水煮成粥，于碗中酌放炒米搅拌食之，不加糖，佐以酱菜，清香可口。
食法:晨起服食。
功效健脾开胃，除烦渴，利小便。来自《中国烹饪》。可用于热病后口渴、胃口不开等症。
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]
菜系及功能:健脾开胃食谱
炒米泡粥原料:大米100克，炒米适量。
炒米泡粥的做法:
依常法大米加水煮成粥，于碗中酌放炒米搅拌食之，不加糖，佐以酱菜，清香可口。
食法:晨起服食。
功效健脾开胃，除烦渴，利小便。来自《中国烹饪》。可用于热病后口渴、胃口不开等症。
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