蜜豆酸奶的做法

上次做的酸奶没来的及发博客放了有一段时间了，每次做的酸奶我都不加糖因为吃的时候会加些果酱，上次做了一些蜜豆加入酸奶里味道不错而且制作简单。

蜜豆酸奶

材料：蜜豆适量，酸奶发酵剂1包，全脂牛奶1L

蜜豆酸奶的做法

1.将面包桶用热水消毒后把牛奶倒入面包桶里。

2.倒入一包酸奶发酵剂，用经过热水消毒过的筷子把牛奶搅拌均匀，然后放入面包机里启动制作酸奶功能发酵8小时。

3.8小时后酸奶制作好了，有的时候我喜欢喝比较浓稠的酸奶我就不放1L的牛奶，我会放800ML的牛奶。这个口感就跟外面买的盒装酸奶一样的浓稠度。

健康饮食网小提示

西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。

草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效