鲇鱼献宝珠的做法

鲇鱼献宝珠

主料:妯鱼1条。

配料:羊肉馅100克,鸡蛋(取蛋清)1个。

调料:葱末、姜末各10克,当归1克,八角1颗,南酒、精盐、味精、淀粉各适量。

鲇鱼献宝珠的做法

将鲉鱼去鳞、鳃及肠脏,洗净,腹中进刀,剔出鱼脊骨,入沸水锅中焯出,放入碗中。取一净碗,放入羊肉馅、葱末、姜末、鸡蛋清、淀粉,顺方向搅匀,逐个挤成直径为1.5厘米的丸子,下入80℃的汤锅中汆出,放入盛鱼的汤碗中,加入当归、八角、南酒、精盐、味精、淀粉及清汤,入蒸锅中蒸出即成。

美食小贴士:初加工要仔细,防止被刺伤,其鳍刺有毒腺。把握好口味,突出鲜咸清淡。掌握好火候,力求滑嫩清甜,以防欠火夹生,过火肉粗而糙。

健康饮食网小提示

鲇鱼和野鸡不能一起吃:鲇鱼不宜与野鸡同食。这一说法早在《饮膳正要》中已有记载:“野鸡不可与鲇鱼同食,食之令人生癞疾。’,鲇鱼属甘温,性热,而野鸡甘酸微寒;鲇鱼下气利水,而野鸡则补中益

牛肝和鲇鱼不能一起吃:牛肝不宜与鲇鱼同食的说法由来已久。《饮膳正要》中说“牛肝不可与鲇鱼同食”;《本草纲目》:“鲇鱼不可合牛肝食之,令人患风噎涎”:《食疗本草》中孟诜云:“鲇鱼无鳞有毒,勿

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早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]