香蕉吐司卷的做法

龙应台写给儿子安德烈的一段话，"孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是*谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”

女儿从小到大，我们还真没给过她多少压力，她花在学习的时间上很少，成绩时好时坏，我和LG现在都在反思，这样放养到底好不好？不过，每天最重要的事，就是过得快乐，这倒是毋庸置疑的。

香蕉吐司卷

原料：吐司片、香蕉、鸡蛋、白芝麻；

香蕉吐司卷的做法

1、鸡蛋一个，打散备用；备好白芝麻；

2、吐司片若干，在微波炉里叮十二三秒，拿出，切掉四边；香蕉去皮，切成两段（比吐司片略窄），再对半切开；一片吐司片包一小段香蕉，用手轻轻捏紧（吐司片用微波炉加热后会变软，容易捏；也可以借助寿司帘帮忙）；

3、捏紧的吐司卷在鸡蛋液里滚一下，再到白芝麻堆里滚一下（特别是吐司卷的两端也要沾上芝麻），放到加热的油锅里，小火炸，炸至吐司卷微黄变脆，拿出沥干油，淋上炼奶，口感更佳。

冬天的周末，早晨起来可以从容地为家人玩一点新花样。一口咬下去，吐司酥香无比，内里的香蕉绵软香甜，再来一杯暖乎乎的热饮，周身通泰。

健康饮食网小提示

土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑

雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏