醋溜白菜的做法
醋溜白菜昵称"老太太钻被窝";这个昵称有些不雅,但这个菜的味道却是极其讨人喜欢的,是一个清爽的、家常的、酸辣打腻的小菜。
白菜是北方冬季里的常备菜,以前没有大棚菜的时候,一般家家都在入冬前储存上一些,那时候白菜是每家最重要的"装备”。白菜可以熬着吃,腌着吃,和大肉粉皮炖着吃,最爽口解馋的要算是"醋溜白菜”了。
关于"醋溜白菜”的做法很多,因烹制的佐料、配料不同演绎出很多的版本。今天我做的这个"醋溜白菜”是大小就爱吃的一种做法;把白菜帮切成薄薄的片,用瘦肉丝爆炒,调入白糖再烹上食醋,这样做出的醋溜白菜要多香就有多香。
醋溜白菜---酸溜溜的好滋味
主料:白菜帮400g,猪里脊肉150g
辅料:植物油15g,精盐2/2茶匙,料酒15g,酱油10g,花椒5g,干红辣椒适量,生姜5g,大葱10g,食醋15g,白糖15g
醋溜白菜的做法
1、猪里脊肉切薄片后改刀切成细条。
2、把切好的猪里脊肉条用1/3茶匙精盐、料酒、酱油腌渍20分钟。干红椒切条、生姜切丝、大葱切葱花。
3、把白菜帮洗净切成5公分长大段后,叠起来顺纤维方向切薄片,越薄越好。
4、锅里倒入植物油,放入花椒爆香后捞出花椒。
5、放入姜丝、辣椒条,葱花爆香。
6、倒入腌渍好的猪里脊肉条,滑散炒至变色。
7、倒入切好的白菜片,快速翻炒,烹入食醋。
8、调入适量15g白糖、1/3茶匙精盐,翻炒均匀即可出锅。
美食小贴士
1、猪里脊肉条用少许精盐、料酒、酱油腌渍20分钟可去腥提鲜。
2、白菜帮要切成薄薄,窄窄的片,方便爆炒入味。
健康饮食网小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用