橙子胡萝卜汁的做法

橙子胡萝卜汁原料：2个橙子，3个胡萝卜。

橙子胡萝卜汁做法：将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净，榨汁后立即饮用。

特点：这是一道非常好喝的饮料。它具有强效的抗氧化剂功效，起到清洁身体和提高身体能量的作用。

果蔬汁是一种非常健康的饮品，它们共同的特点就是富含粗纤维素和维生素，特别适合在早上饮用，能排出体内堆积的毒素和废物。如果不太喜欢果蔬中的生味，在饮用时可加点蜂蜜调味。

健康饮食网小提示

草莓和橙子能一起吃:二者同食，有美容养颜之功效

菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险