菜系及功效：补血食谱
归玉竹愈疹汤原料：乌梢蛇(干品)25克，当归15克，玉竹25克。
归玉竹愈疹汤的做法
以上三味药各洗净后，加水3碗置瓦煲内，共煎存一碗，晚饭后饮。
功效：凡血虚风热燥者多生湿疹，此病相当于慢性湿疹，病者见皮损浸润性肥厚、干燥脱屑、色素沉着、呈鲜苔样改变，患部有强烈痕痒，经抓痒后黄水渗出；又觉舌淡、脉细数，滑，宜以养血祛风的汤水调补，以上各药能收补血祛风润燥之效。
用心于早餐，唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]
