土豆小猪的做法
土豆小猪
小猪的材料
土豆(做身子)
西兰花几朵(做耳朵)
蛋白(做眼睛)
海苔(做眼珠)
胡萝卜(做鼻子)
盐、糖。
小猪做法
1.先做小猪,需要土豆(做身子),西兰花(做耳朵),蛋白(做眼睛),海苔(做眼珠),胡萝卜(做鼻子)。土豆蒸熟压成土豆泥,加一点糖和盐调味。
2.西兰花掰小朵,胡萝卜切薄片,再切一些蛋白。西兰花和胡萝卜提前汆烫好~
3.手心里取一点土豆泥,捏成圆柱形做小猪身子,用厨房专用的剪刀剪出椭圆形的胡萝卜片,海苔也这样煎成圆形,最后把这些蔬菜海苔点缀在相应的位置上,小猪就做好了~
健康饮食网小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻