党参红枣陈皮汤的做法

党参红枣陈皮汤

材料:

党参20克，红枣10粒，陈皮2．5克。

党参红枣陈皮汤的做法

党参、红枣(去核)、陈皮洗净，以上3味，清水3碗，煲汤代茶，可以一日一次连眼一星期。

功效:此汤为日常以汤代茶之健康饮品，作用能恢复病后体力，脾虚、食欲不振、四肢无力、肌肉乏力、贫血心悸、头晕面色暗晦等症合。

健康饮食网小提示

黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效