益心温肾快脉汤的做法

菜系及功能：心律失常食谱

益心温肾快脉汤

组成：红参10克(另煎)，黄芪30克，制附片10克(先煎)，细辛10克，丹参30克，三七粉6克(冲)，陈皮10克，枳实10克，仙灵脾8克，补骨脂8克。

功用：振奋心肾阳气，温通痹阻心脉，祛除痰浊瘀血。

适应证：缓慢性心律失常属心肾阳虚，痰瘀痹阻心脉者，症见心悸，胸闷，气短，乏力，眩晕或形寒肢冷，舌质暗淡，舌苔薄白，脉象沉迟或结。

注意事项：本方细辛用量较大，因有一定毒性，必须在医师指导下应用，切忌自购服用本方。

方源：汶医宁．益心温肾快脉汤治疗缓慢性心律失常30例．陕西中医学院学报

用心于早餐，唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]