奶汁海带

奶汁海带

原料:水发海带250克,蜂蜜100克,牛奶250毫升,柠檬2片,鲜奶油、白糖、白葡萄酒各适量。

奶汁海带的做法

(1)将海带洗净然后控干,切成长方形;

(2)把海带放入锅中煮软,捞出以后控干;

(3)将白糖、蜂蜜放入锅内,加上牛奶、鲜奶油、白葡萄酒,烧开;

(4)将海带再次放入锅中,小火煨熬,等海带片附上奶浆以后离火,晾凉。然后切成菱角形块,放入盘中,再放上柠檬片,即可食用。

健康饮食网小提示

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