海藻薏米杏仁方的做法

菜系及功效：痤疮食谱 淋巴结核食谱

海藻薏米杏仁方

原料：海藻30克，甜杏仁10克，薏米30克。

海藻薏米杏仁方的做法

将海藻、甜杏仁、海藻加水800克，煮45分钟，取汁再与薏米煮粥即可。

用法：食用。

主治：痤疮、淋巴结核。

海藻营养分析

营养成分：每100克海藻中，含水分11。3克，蛋白质4.2克，脂肪0.8克，碳水化合物53.9克，钙7.27克，铁92毫克。还含有藻胶酸、藻多糖、甘露醇等。

药用功效：软坚散结，消痰。主治瘿瘤结肿或瘰疬结核、睾丸肿痛、疝气、癌症、高血脂等症。

饮食禁忌：海藻反甘草，脾胃虚寒、血气亏虚、畏冷者慎食。

健康饮食网小提示

板栗和鸡肉或薏米能一起吃:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效，还具有抗癌的功效

栗子和薏米能一起吃:栗子与薏米均为药食兼用之品，两物均含有较高的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和人体必需的氨基酸。薏米中还含有脂类物质，能阻止癌细胞生长，具有抗癌的功效。栗子与薏米搭配