桃花熘黄菜的做法

桃花熘黄菜

原料:鲜桃花5朵,鸡蛋4个,海米10克,熟火腿10克,湿粉芡适量,盐、味精、料酒、鲜、姜各适量,香油50克。

桃花熘黄菜的做法

1、将桃花择去花蕊,取下花瓣,洗净切成丝。海米洗净加入料酒,上笼蒸透切成碎末。火腿、姜分别切成末。鸡蛋打碗内搅匀,加入鲜汤、味精、料酒。盐、湿粉芡搅拌均匀。

2、锅放火上添入香油,油热时下入姜末,煸炒出味下入鸡蛋,用手勺推炒熟盛入盘内,上洒桃花丝、海米、火腿末即可食用。

美食特色

鲜嫩适口,桃花芳香,富有营养

健康饮食网小提示

茄子和海米能一起吃:搭配食用,其营养十分丰富,且有清热消肿、活血止痛的功效。适用于动脉硬化症、肥胖症、营养不良性水肿、高血压病、冠心病。

卷心菜和海米能一起吃:同食补肾壮腰、健脑健脾,对动脉硬化、结石、便秘、肥胖症等有疗效