壮腰煎的做法
壮腰煎
原料：黄芪40克，鹿角霜、白术各20克，当归、骨碎补、螃蟹、枸杞子各10克，赓虫、没药各6克，生麦芽15克。
壮腰煎的做法
以上原料用水煎服。每天1剂，分2次服。将热药渣敷腰部，10天为1个疗程。
功效：补益肝肾，益气活血。适用于肝肾亏损、淤血闭阻经络的腰肌劳损患者。
健康饮食网小提示
胡萝卜和黄芪能一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。
去药店买回来二两黄芪，再买一个价钱比黄芪贵上好多的漂亮杯子，放在你办公桌上显眼的位置，每天你就抓十几片用来泡茶喝，头一遍先用开水冲洗...[更多]