巧制火鸡三明治

火鸡即吐绶鸡,因发情时扩翅展尾成扇状,肉瘤和肉瓣由红色变为蓝白色,所以又叫七面鸟(或七面鸡)。原产于北美洲东部和中美洲。火鸡肉质好,脂肪少,瘦肉率高,胆固醇含量最低,蛋白质高,是畜禽中生产蛋白质的佼佼者。现在很多国家的烹饪料理都将火鸡作为美食之一,下面介绍一道美式的火鸡菜式。

第一步:将法国面包横切两半,火鸡肉切薄片。生菜洗净,番茄洗净切片。

第二步:在面包上铺火鸡片,根据个人口味撒适量黑胡椒。

第三步:最后在火鸡上依次铺番茄、生菜即可