辣酱青鱼肉
用料:新鲜青鱼肉200克,辣椒酱、蛋清、盐、葱、姜汁、昧粉、生粉各适量。
辣酱青鱼肉的做法
(1)将青鱼肉洗净,用刀斜片成大薄片,放入碗内,加蛋清、盐、葱、姜汁、味粉、生粉拌和上浆,入冰箱冷藏半小时
(2)炒锅内放入清水煮沸,例入鱼片划散,片刻后捞出沥干水分,装入盆中。上桌时跟一小碟辣椒酱,即可沾着食用。洁白,鲜嫩,高蛋白无油脂,最适合减肥要求。
功效:补气养胃,化湿利水,祛风除烦。
酒后来一碗阳春面养胃
阳春面制法简单,在汤碗里盛上滚烫的面条,缀上碧绿的点点葱花即可。但阳春面的面大有讲究,有的用龙须面,有的用细面,有的用小阔面,最普遍的是呈...[更多]