参芪鸡丝炖冬瓜
用料：鸡脯肉(胸肉)200克，党参、黄芪各3克，水500克，小冬瓜1个(重约1000克)，盐、黄酒各适量。
参芪鸡丝炖冬瓜的做法
(1)将鸡脯肉切成丝。
(2)冬瓜连皮洗净，抹干，在近蒂部分五分之二处横切开两截，挖去瓜瓤和籽，以下截为盅，上截为盖。
(3)冬瓜坐放汤碗中，再将鸡丝、党参、黄芪、盐、黄酒同放冬瓜内，加水适量，盏上冬瓜上截；然后连汤碗放在蒸锅中，炖熟即可。
功效
清热利水，补气强身。
绿豆能清热、解毒
绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等营养成分，常食能有助于排泄身体中的毒素，促使机体的正常代谢。有些人吃了油...[更多]
