大闸蟹海鲜粥

5、把大闸蟹一切两半

6、锅里放油烧热，放入生姜和蟹块炒出香味

7、放入冬瓜片一起翻炒一下

8、加水煮开转文火煮10分钟

9、加入米饭，毛豆再煮5分钟，加盐调味，放葱花即可出锅

煲汤网小提示

海鲜和鸡蛋能一起吃吗: 都是良好的蛋白质来源，提供丰富的锌、铁等微量矿物质

红枣和海鲜不能一起吃吗: 红枣与海鲜同食，令人腰腹疼痛。