20150507食来运转视频全集:水果蛋饼的做法

  水果蛋饼是我们日常生活中,很多人都喜欢吃的一道食物。鸡蛋中含有很多的蛋白质和能量。多吃鸡蛋对我们的身体十分有好处。那么,如何才能做出一道色香味俱全的水果蛋饼呢?接下来就让我们跟着视频一起来学习吧!

  该视频主要文字介绍:

  水果蛋饼

  材料

  鲜奶油80公克,低筋面粉100公克,鸡蛋3颗,奇异果2颗,哈蜜瓜1/4颗,凤梨1/4颗,苹果1颗,芭乐1/2颗,樱桃2颗,细砂糖30公克,开水120公克

  做法

  1、先把鲜奶油加糖搅拌一下,然后在加入面粉进行搅拌。

  2、将鸡蛋打散后,和作法1的面煳混合搅拌均匀,并用筛网过筛。

  3、热油锅后,先将火关起、再均匀地将作法3的面煳淋于锅中,并转动锅子至面煳能舖满整个锅底。再以中小火反覆翻面香煎约2分钟至饼皮呈金黄香脆外观即可起锅备用。

  4、将各种水果洗干净之后,切成小块状备用。

  5、取作法4的水果丁,均匀的放在作法4的饼皮上,再由内而外捲起即可。

  水果鸡蛋饼的做法

  1、将鸡蛋一枚打入碗中,加少许面粉,少许清水,顺一个方向搅拌成稀糊状待用。

  2、将小葱切成葱末放到鸡蛋稀糊碗中,加少许盐,搅拌均匀待用。

  3、然后把蛇果的皮去掉,在把香蕉切成一片一片的。

  4、热火凉油(少许),把锅内面都挂上油,转小火,把鸡蛋糊倒入锅中,手拿锅把手缓慢的转锅,使其形成圆形。

  5、当饼边缘离缝时,迅速翻另一面,这时把蛇果条和香蕉片放到饼中间,挤上适量的沙拉酱,把饼往中间一折就完成啦!

  小贴士

  做鸡蛋饼是一定要少放油。

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