雪梨山楂菊花茶
节后化痰消食、清热下火的饮品——雪梨山楂菊花茶
过年这七天，除了年三十和初一是在家吃的，另外5天，天天不是朋友聚会就是同学聚会，或者是同事聚会，每顿都是大鱼大肉，煎炒烹炸食品也吃了不少，蔬菜相对少了许多。为了防止积食上火，在家让家人多吃水果外，就是每天用雪梨、山楂、菊花和冰糖，煮一锅汤水，当茶水饮，既消食祛痰，又清热下火，还能解决在家喝水少的问题。所以一家人没有出现上火现象。
雪梨山楂菊花茶
原料：雪梨，山楂，菊花，冰糖。
雪梨山楂菊花茶的做法
1、雪梨洗净，切块；山楂洗净，一掰为二。
2、把雪梨块、山楂块放入锅中，加入清水，大火烧开，煮15分钟，加入菊花、冰糖，再煮5分钟即可。
由白菊花和优质乌龙茶制成的菊花茶是每天接触电子污染的办公室工作人员必备的茶。因为茶叶中的白菊花具有解毒的功能，具有抵抗和排出体内积累...[更多]
煲汤网小提示
菊花和丝瓜能一起吃吗: 两者长期同食可清热、洁肤除雀斑，有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效，还可抗病毒和预防病毒感染
胡萝卜和菊花能一起吃吗: 菊花味苦、性凉，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血作用。胡萝卜营养丰富，可滋肝、养血、明目。其中胡萝卜素是强力抗氧化剂，可防止细胞遭受破坏引起的癌病变，并能帮助预防早衰及白内障。菊花胡萝卜汤所含维生素A