玉竹淮山兔肉汤
兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。兔肉味甘、性凉,入肝、脾、大肠经;具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用
今天就给大家分享一下兔肉汤的做法
玉竹淮山兔肉汤
原料:兔肉100g,淮山药15g,玉竹15g,生姜2片。
玉竹淮山兔肉汤的做法
1、兔肉洗净,斩件。
2、淮山药洗净,清水浸半小时。
3、玉竹、生姜洗净。
4、把全部用料放入炖盅内,加清水适量,武火煮沸。
5、然后文火煲2小时。
6、最后调味供用。
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