鸡腿木瓜汤
鸡腿木瓜汤
主料:鸡大腿一只
木瓜半个
配料:料酒
酱油
盐
醋、葱、姜、辣椒、
鸡腿木瓜汤的做法
1、木瓜清洗、去皮、去籽,切成块,葱切段.姜切片
2、鸡大腿清洗、剁成块,也可以让店家帮着剁好了省事省力,回来用温水清洗,
3、锅里放冷水,将鸡块放入,水开后把血末撇一下,然后捞出。
4、锅里放开水、把焯烫好的鸡块放入,开锅后稍煮3-5分钟,然后放料酒、酱油、醋、盖上锅盖,再开锅后放木瓜块,用中火煮15分钟,放咸盐,再煮5分钟.好了、盛到汤碗里,撒点香菜末提味提色。
据媒体报道,木瓜第一次取代苹果成为第一名,得益于木瓜酵素的发现。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,可帮助肠道消化肉类、蛋白质,能预防胃溃疡、...[更多]
煲汤网小提示
鸡腿和柠檬能一起吃吗: 常吃令人食欲大振
莲子和木瓜能一起吃吗: 两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效