青豆党参排骨汤
青豆党参排骨汤
材料:青豆50克,党参25克,排骨100克
调料:盐适量
青豆党参排骨汤的做法
1、青豆洗净,党参润透后切段。
2、排骨洗净,斩块,汆烫后捞起备用。
3、将上述材料放入煲内,加水以小火煮约45分钟,再加盐调味即可。
此汤功效:益气补血
煲汤网特别提示:青豆最好先用温水泡一下,以去除豆腥味。
适合人群:一般人都可食用,尤其适合男性食用。
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