百合干贝瘦肉汤
百合干贝瘦肉汤
材料：猪瘦肉500克，鲜百合2个，干贝100克，花菇5朵
调料：姜片、盐、鸡粉各适量
百合干贝瘦肉汤的做法
1．猪瘦肉切成3厘米见方的块。百合掰瓣，干贝泡发好。
2．将猪瘦肉放沸水中焯透取出，用凉水洗净，备用。
3．煲中加入清水，放入原料，加盐、鸡粉调味，上笼蒸2小时即可。
鲜百合一般都是甜百合。如果已经上火,咽喉痛的症状明显,有时还干咳,那就选用药效好、口感较差的有苦味的百合,这种百合去药店买就可以了。不过提醒大家一句,这个味道确实不太好。...[更多]
煲汤网小提示
芦笋和百合或冬瓜能一起吃吗: 适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
鸡肉和百合能一起吃吗: 鸡肉与百合搭配食用，有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多，致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。