黄芪灵芝煲鸡肉

黄芪灵芝煲鸡肉

原料：黄芪15克，鸡肉100克。

黄芪灵芝煲鸡肉的做法

鸡肉洗净切小块与黄芪、灵芝同煮熟后加调料饮汤食肉，每日1次o

功效：补脾益气，升阳固表，利水消肿。

适用：脾肾阳虚型慢性肝炎。

营养成分：鸡100克含蛋白质23克，脂肪2克，钙22毫克，磷190毫克，铁4.7毫克及少量维生素等。

特别提示：有黄疸的慢性肝炎患者不宜服用。

鸡肉的营养价值

从营养学的角度看，鸡肉富含蛋白质(每100克中约含蛋白质23 3克)，很少含脂肪(每100克中仅有脂肪1 2克)，而且其脂肪多为不饱和脂肪酸，是老年人...[更多]

煲汤网小提示

胡萝卜和黄芪能一起吃吗: 特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

金针菇和鸡肉能一起吃吗: 金针菇和鸡肉都有补血作用，两者搭配食用，亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。