木耳肉汤
木耳肉汤
原料:猪瘦肉和水发黑木耳各150克,绿叶菜25克,鲜汤1250克,熟笋片50克,胡椒粉0.5克,味精、酱油、精盐和干淀粉各适量。
木耳肉汤的做法
1.将水发黑木耳洗净后沥干;猪瘦肉洗净后切成片,用精盐和干淀粉拌好。
2.汤锅置旺火上,倒入鲜汤、黑木耳和熟笋片烧沸,加入精盐、绿叶菜和肉片汆熟,汤沸时撇去浮沫,添入酱油和味精,出锅时撒入胡椒粉即成。
特点:汤鲜亮丽,味美可口,油而不腻,滋阴润燥,强壮身体。
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煲汤网小提示
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