板栗冬菇老鸡汤
板栗冬菇老鸡汤
材料：老鸡200克，板栗肉30克，冬菇20克
调料：精盐5克
板栗冬菇老鸡汤的做法
1、将老鸡杀洗净斩块汆水，板栗肉洗净，冬菇浸泡洗净切片备用。
2、净锅上火倒入水，调入精盐，下入鸡肉、板栗肉、冬菇煲至熟即可。
此汤功效：滋阴助阳
煲汤网特别提示：炖板栗的时间要久一点，要炖至软糯才好吃。
鸡汤味道鲜美，所以有人认为鸡肉中的营养成分都在鸡汤里，所以经常喝鸡汤而不吃鸡肉。这种做法都是不科学的。在炖鸡时，肉里的一些水溶性物质...[更多]
煲汤网小提示
板栗和鸡肉或薏米能一起吃吗: 补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效，还具有抗癌的功效
杏仁和板栗不能一起吃吗: 同食会产生对身体有害的物质。