糖醋花生

糖醋花生的做法

1．把葱白和干辣椒都切细末，放在小碗中；

2．倒入3勺醋、2勺生抽、1勺浓缩鸡汁、1勺香油，调汁；

3．把花生倒入碗汁中浸泡，放一点糖（糖尿病人可不放）。

一道健胃消食，又可活血补血的开胃凉菜就做好了。

健康饮食网小提示

花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用，补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高

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