橘子汁的做法

橘子有开胃的作用,对于孕期间胃口不佳的孕妈妈们来说,吃橘子开胃,从而增进食欲,是个不错的选择

橘子汁

材料：鲜橘子100克，苹果200克，胡萝卜150克，糖或蜂蜜适量。

橘子汁的做法

将上述水果放入榨汁机内加凉水榨成汁，即可饮用。

功效：对皮肤、头发、眼睛的美容有显著效果。

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